介绍： 充满生命力的迷你剧《我的阿勒泰》收官，但那片草原的风在持续抚慰观众的心。而在剧中经历了极速成长的少年巴太身上，有着太多的细节值得细细思考：父子关系、成长的和解、爱情的笨拙和坦荡……我们邀来饰演者于适，从剧中结尾处牵马巴太的眼神聊起，重新走进一个层次丰富的少年内心。而巴太走过，在于适的身体里也埋下了许多关于生活...

介绍： 充满生命力的迷你剧《我的阿勒泰》收官，但那片草原的风在持续抚慰观众的心。而在剧中经历了极速成长的少年巴太身上，有着太多的细节值得细细思考：父子关系、成长的和解、爱情的笨拙和坦荡……我们邀来饰演者于适，从剧中结尾处牵马巴太的眼神聊起，重新走进一个层次丰富的少年内心。而巴太走过，在于适的身体里也埋下了许多关于生活的思考，比如什么才是真正的自由。
于适带你重新认识巴太——
01:30 于适对巴太的第一感受：有反差，有层次
05:10 巴太的那三年经历了什么？
06:23 三年后，巴太牵着马从雪地里走来，他的眼神里包含了什么？
08:16 从《封神》到《我的阿勒泰》相同的创作母题：父子关系
09:01 “看到烟花，也不一定能确定文秀在”
10:34 “那个镜头在我心里的分量很重”
11:18 “文秀某种程度上，是巴太想成为的那个人”
13:20 巴太对文秀动心是在哪一刻？
14:27 “踏雪事件”最后在巴太心里放下了吗？
16:10 巴太在于适身体里留下了什么？
19:22 于适理解的“自由”
20:52 巴太最后也没有买搓衣板，于适怎么看这个设定？
21:45 巴太vs苏力坦、姬发vs姬昌两组父子关系的异同
26:16 “爱马适”马术小课堂
28:50 有动物缘的于适传授与动物相处的小诀窍
31:57 边拍戏边写歌，有考虑出音源吗？
32:40 在阿勒泰拍戏时想写歌的那一个瞬间
35:48 如果只有一个苹果，你会给莉莉、奥运还是踏雪？
37:08 身为演员，经历了那么多角色的生活后，于适最理想的生活是什么样子？
39:43 于适说，要自信，别在意别人
主播：小T 小木 小玉
嘉宾：于适（演员）
文案：小T
剪辑：小T 鲁思晨
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